為磨（mó）礪學生（shēng）的意誌品質，增強團隊（duì）協（xié）作意（yì）識（shí），激發學生自強不息（xī）、追求卓越的精神，獻禮偉大的中國共產黨建（jiàn）黨（dǎng）100周年，4月10日，我校2023屆（jiè）高一年級舉辦了“激揚青春，踏夢前行”15公裏意誌訓練課。

上午7時，高一全體同學在紫金校區操場集中，舉行課前誓師大會。年級處倪科技處長介紹行程安排，強調紀律（lǜ）要求和注意事項，並鼓勵同學們，“意誌訓練，是奮鬥（dòu）的號角，是探（tàn）索的旅程，更是青春的詮釋，夢想的演繹！”

誓師大（dà）會結束後，同學們按班級有序（xù）從校園南門出發，沿（yán）漢源（yuán）大道一路南行（háng），目的地大草莓直消防支隊，單程約7.5公裏（lǐ）。全員徒步行進，隊伍整齊、口（kǒu）號響亮、精神（shén）飽滿（mǎn）。沿途寬廣（guǎng）嶄新的紅磚林蔭道、生機盎然的綠樹紅花、高大雄偉的（de）建築樓群令（lìng）同學（xué）們心曠神怡。同學們互幫互助，齊心協力（lì），不叫苦，不喊累，一路（lù）歡聲（shēng）笑（xiào）語，一路青春飛（fēi）揚。

上午（wǔ）10時左右，同（tóng）學們抵達大草莓直消防（fáng）支隊。在了解消防器材、消防（fáng）車（chē）的種類和用途、參觀官兵宿舍內務（wù）後，全體學生觀看了消防官兵的救災演練，接受消（xiāo）防安全教育。負重50斤用時46秒飛奔到（dào）十樓；用強大的臂（bì）力（lì）通過繩索攀登高樓；高大（dà）的消防車噴（pēn）灑出數十米高的（de）水（shuǐ）柱……雖然每個演練的時間（jiān）都特別短暫，但學生們（men）真實地感受到（dào）了消防（fáng）官兵的紀律嚴明與訓練有素。倪科（kē）技處長（zhǎng）強調:“消防戰士們的演練雖然隻有幾十（shí）秒鍾甚至十幾秒，但其背後付出的（de）努力是驚人的。我們的（de）學習過程也（yě）是一樣（yàng），考試的時間很短，卻需要（yào）用長時間進行知識的積累與練習。”

意誌訓練課期間，全體學生徒步約15公裏，這是很多同學的第（dì）一次“長途跋涉”。通（tōng）過此次意誌訓練（liàn）課（kè），同學們不（bú）僅了解了消防安全知識，增強了愛國主義情感，而且提升了身體素質，陶冶了情操，塑造了（le）品格，培養了不怕吃苦、堅持（chí）不懈的精神，堅定了腳（jiǎo）踏實地、砥礪前行的信（xìn）念。

活動感悟

徒步的經曆，無疑對我人生是受益匪（fěi）淺。以至於在我麵臨困境、痛（tòng）苦、屈辱（rǔ）時，迎麵（miàn）而上，不逃避，死（sǐ）磕到底！徒步（bù）拉練之旅，卻讓我有著深刻的體會（huì），一定程度上（shàng）了解到堅持（chí）與堅（jiān）強。而這些經曆將融入我的細胞之中，以至（zhì）於在以後的工作生活當中（zhōng），麵對驚濤駭浪而不驚，麵對無底深淵而不怕，麵對荒（huāng）蕪沙漠而（ér）不棄。

——高一12班 張欣蕾

最令人印象深刻（kè）的，是全體同（tóng）學觀看消防員同誌的（de）演練。負重五十斤，用時46秒走到十樓；用（yòng）強大的臂力通過繩（shéng）索（suǒ）上樓：高大（dà）的消防車噴灑出十幾米高的水柱.......這一幕幕都是如此的壯觀（guān）。這次的實（shí）踐，讓我們看到了偉大的背後（hòu）付（fù）出的艱辛，學習亦是如此，寒窗苦讀了十幾年，隻願在最後的高考，綻放我們的光彩。

——高一12班 劉佳月

想想那些隻比我們大兩三歲消防員（yuán）哥哥刻苦訓（xùn）練（liàn）的身影，想想戍邊英雄在喀喇昆侖巡邏的足跡，我們又鼓起了勇氣，憑著（zhe）頑強的意誌完成了十幾公裏的徒步。我們（men）驚（jīng）歎於自己的潛（qián）力，原來每個人都有無限可能，都能不斷突破自己，實現一個（gè）又一個人生跨（kuà）越。

——高一19班 張景然

實踐的過程很辛苦，同學們有的腳磨起了泡，有的（de）腿拉傷了，雖然十分疲憊，但卻沒有人退縮。大家互相攙扶，互相鼓勁，最終在無數的歡聲笑語中成功完成了拉練（liàn）任務。所有人的（de）身體素質和意誌都在這次難得的活（huó）動中得到了提（tí）升和（hé）磨練，一中學子的良好精神風貌也（yě）得到了展現（xiàn）。

——高一19班 李若溪

消防員（yuán）敏捷迅速（sù）的行動的背後是（shì）日複一日（rì）的刻苦練習，他們把自己把最好的年華獻給國（guó）家和人民，深受觸動，我們要向這些最可愛的（de）人們學習。

——高一14班 朱樂妍

田徑場（chǎng），跑道，高壓水槍，橙紅（hóng）色服裝（zhuāng），是（shì）他們最真實的寫照。不算（suàn）很長時間的學習，令我們感（gǎn）受（shòu）到了這個群體的偉大。透過（guò）消防隊員們的居所（suǒ），訓練場地，映射出錚錚鐵骨。他們，就在身邊。

——高一12班 陳紹琪

在消防支隊操場上，我看到了路邊掛著的一則（zé）醒目的口號:一不怕苦，二不怕死。我想在平時的學習中我也應該培（péi）養自（zì）己堅毅的品格，不怕（pà）困難（nán）和挑戰。

——高一11班 劉清文

我們參（cān）觀（guān）了消防員的消防演（yǎn）練。他們，步伐矯健，身手（shǒu）敏捷。看時，心中便多了一份敬（jìng）佩與安心。正是有千千萬萬個（gè）這樣的英雄（xióng），才有我們祖國的和（hé）諧安（ān）康（kāng）。我（wǒ）相信今天（tiān）這（zhè）堂特殊的課程會給我們今後的學習帶來力量，激發我們的鬥誌，在學習的這場戰役中，贏得勝利！勝利！

——高一(1)班 張欣瑤

學生通訊員：高一12班 歐原源、蔡文蘊